나는 지금 걱정된다.
사람으로서 나는 항상 불안을 느낄 수밖에 없습니다.
불안감이 불가피할 때 그것을 나의 원동력으로 삼고 싶고 때로는 불안한 상황을 즐기기도 한다. 삶은 이러한 고통스러운 감정을 어떻게 다룰 것인가의 문제로 구성되어 있지 않습니까?
두려움을 잘 활용하려면 내가 지금 느끼고 있는 두려움에 대해 좀 더 객관적일 줄 알아야 한다. 불안할수록 초조해지고 본질에서 멀어진다. 나는 원래의 신념과 가치관에서 멀리 떨어져 있고 세상의 판단이 두렵기 때문에 근시안적이다. 나는 그것을 위해 싸워야 할 것이다. 이런 일이 벌어질까 봐 두려웠고, 그 과정 자체에 충실하겠다고 다짐했습니다.
두려움이 나를 삼키면 두려움을 외면하고 무자비하게 쉬는 것이 아니라 정면으로 돌파해야 합니다. 회피는 내 불안만 키울 뿐 해결책도 위로도 되지 못했다. 일어나서 나를 불안하게 만드는 현실을 직시해야 합니다. 그런 다음 나는 그것이 좋지 않다는 것을 알고 충분히 싸울 수 있습니다. 이것이 두려움을 해소할 수 있는 진정한 해독제입니다.