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Pumpkin은 호박이라고도 불리는 대표적인 과일입니다. 이것은 영어로 “pumpkin”이라고 합니다. 보통 가을에는 특히 할로윈 시즌에 자주 사용되며 맛과 건강에 많은 이점이 있습니다. 호박은 비타민A, 칼륨, 식이섬유 등 영양소가 풍부해 면역력 강화, 시력 개선, 심장 건강 증진에 도움이 됩니다. 또한 호박씨는 영양가 높고 식이섬유도 풍부하여 건강한 간 기능과 소화를 돕습니다. 호박은 다양한 요리에 사용되며 면, 파이, 스무디, … Read more

요즘 두피에 손이 올라가서 정도가 심해지는 것 같고 자기 전이나 잘 때도 간지러워서 잠에서 깨거든요. 계절이 건조해서 그런지 사람들 만나면 물어봤는데 주변에서 저만 보고 놓칠까 봐 도움이 되는 걸 찾아보려고 서치하고 있는데 언니가 두피 가려움 샴푸를 써보라고 하더라고요. 날씨가 추워지거나 두피 보습이 부족해지기 시작하면 한 번쯤은 겪어봤을 증상인데 그냥 두면 좋아질까 봐 내버려두면 나중에 심해질 … Read more

안녕하세요 자동차 인플루언서 고구려인입니다.저는 제 명의의 차가 2대 있습니다.매년 자동차보험을 갱신할 때마다 전년도 보험료가 얼마였는지 대충 기억할 뿐 새로 갱신보험에 가입하려고 하니까 이게 올랐는지(사실 매년 올랐다고 느끼고 있습니다) 떨어졌는지 잘 기억이 안 나서 같은 보험사에 요청하면서 비교를 했는데 보험개발원에서 제공하는 자동차보험료 할인할증 조회 서비스가 있다는 걸 알게 됐고 이제는 여기 들어와보고 내 차 보험료가 왜 … Read more

날이 점점 더워지기 시작하니 짧은 옷을 입게 되는데요!얼마 전에 여름 옷을 쇼핑하러 갔었는데 반팔에 미니스커트를 입으니 팔다리에 수북하게 올라온거뭇거뭇한 털들이 엄청 신경 쓰이더라고요~ 곧 해외여행 일정도 있고 해서 짧아지는 옷에노출을 대비해서 팔 제모와 다리 제모를 위해저는가정용제모기로 셀프제모를 해보았답니다! 제가 여름을 대비하기 위해 준비한 아이템은 바로 필립스 샤티넬 모근제거기 BRE710/10피부 위로 올라온 털들만 깎아내는 기능만 있는 … Read more

뇌졸중 재활 방법이 있을까?갑자기 예고 없이 찾아오는 질환, 뇌졸중이죠. 뇌혈관의 폐쇄나 파열에 의해 뇌경색 또는 뇌출혈로 구분되는 뇌혈관질환입니다. 너무 시간과의 싸움이라고 불릴 정도로 응급처치가 중요하고 수술 후에도 치료 적기를 놓치지 않는 것이 중요한 질환입니다. 뇌졸중 재활치료법을 알아보기 전에 미리 깨달았어야 할 전조증상에 대해 먼저 알아보겠습니다. 뇌졸중의 전조증상에 대해 생각해보자! 뇌혈관질환은 발병하기 전에 전조증상으로 의심되는 위험한 … Read more

임신을 하고 나서 영양성분에 대해서 많이 알아보게 되는데 그 중에서도 밝혀진 마그네슘의 효능과 마그네슘이 풍부한 음식들이 꽤 있거든요. 쿨퍼블리카 도메인즈, ★★OGQ 마그네슘은 에너지 대사와 근육 수축에 관여합니다. 근육통과 경련을 완화하고 칼슘, 칼륨, 나트륨을 조절하기도 합니다. 결핍이 되면 저혈압이나 근육경련 같은 여러 가지 증상이 나타날 수 있는데 그러면 평소에 섭취할 수 있는 마그네슘이 많은 음식들은 어떤 … Read more

오늘은 300초의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 위장에 긍정적인 영향을 미치는 이것에 대해 들어 본 적이 있습니까? 변비에 뛰어난 효과를 가지고 있다고 하며 이뇨 작용에도 도움이 됩니다. 폐와 간을 튼튼하게 하고 해독과 상처 치료에도 도움이 됩니다. 후추목 300과의 여러해살이풀입니다. 한국과 일본, 중국 등지의 습지에 분포하고 있습니다. 꽃과 잎, 뿌리 모두 흰색을 띤다고 해서 이런 명칭으로 … Read more